Gesund und lange leben.
„Der Weg zu deinem Wohlbefinden,
beginnt mit deiner Veränderung“
Heilpraktiker & Mental Coach München
Integrative Medizin I Ganzheitliche Schmerztherapie I Psychotherapie I Stoffwechseloptimierung I Neurostress-Therapie I Nährstoff-Medizin
Das Konzept der Praxis basiert auf auf dem integrierten Drei-Säulen-Modell:
Integrative Medizin, Ganzheitliche Schmerztherapie und Positive Psychotherapie.
Eine seltene Kombination, die aus der Erkenntnis resultiert, dass viele Beschwerden im Zusammenhang mit Stress, Emotion und Schmerz stehen. Und nur die ganzheitliche Betrachtung und Anwendung von diversen Methoden können zum Erfolg führen.
Besonderen Stellenwert nimmt die Präventivmedizin ein und die Früherkennung und Behandlung mit Hilfe der schulmedizinischen Labordiagnostik. Besonders chronische Krankheiten und Stoffwechselprobleme stehen im Wechselspiel mit seelischen Belastungen. Die Mentale Gesundheit steht im Fokus aller Behandlungen. Schwerpunkte der Ganzheitlichen Schmerztherapie bilden die Cranio-Sakral-Therapie, Kiefergelenks-Therapie bei einer craniomandibulären Dysfunktion, die Chiropraktik, Akupunktur und strukturelle Osteopathie.
Das Drei-Säulen Modell
Integrative Medizin
Immunsystem stärken. Labordiagnostik. Anti-Aging. Prävention. Stoffwechsel optimieren. Schilddrüse stärken.
Ganzheitliche Schmerztherapie
Cranio Sakral Therapie. Chiropraktik. Strukturelle Osteopathie. Akupunktur. Kiefergelenkstherapie. Triggerpunkt- und Faszientherapie.
Psychologische Beratung
Positive Coaching und Förderung der Mentalen Gesundheit. Behandlung und Analyse der seelischen Einflüsse auf körperliche Vorgänge. Lösungsorientierte Kurzzeittherapie bei Ängsten und Burn Out. Paar- Therapie. Hypnosetherapie.
Lange leben & Mental gesund
Die Positive Psychologie bildet die Grundlage der Psychotherapie. Nur die ganzheitliche Betrachtung des Patienten führt zu einem grundsätzlichen Verständnis der körperlichen und mentalen Belastungen. Als Heilpraktiker bin ich mir der Verantwortung bewusst und nutze die Schulmedizin mit alternativen bekannten Therapien.
Die Labor-Diagnostik, Behandlungs-Methoden aus der Immunologie, der ganzheitlichen Schmerztherapie, Anti-Aging-Medizin und der Psychotherapie führen zu einer umfassenden Versorgung der Patienten. Besonders emotionale und mentale Herausforderungen fordern das Immunsystem und führen auch zu orthopädischen Störungen und Schmerzen.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage!
Heilpraktiker – Therapeut
Berufung & Mission
Ich habe meine Berufung gefunden: Menschen zu inspirieren und Sie auf Ihrem Weg zu Ihrer inneren Stärke und Gesundheit zu begleiten. Schon als Medizinstudent, während meines Studiums der Sportwissenschaften oder im Profisport, haben mich die mentalen Fertigkeiten der Menschen interessiert.
Kompetenz & Behandlungsstrategien
Meine Kompetenz als Heilpraktiker umfasst die Integrative Medizin und die Psychotherapie, damit die Behandlung ursächlich im Sinne einer Body & Mind-Medizin erfolgen kann. Im Bereich der Schmerztherapie profitiere ich von vielen eigenen Verletzungen im Sport und von den Erfahrungen der Sportheilkunde mit Rücken- und Muskelschmerzen. Entsprechend erfolgen meine Behandlungen, unterstützt von Akupunktur, Osteopathie, TCM und Chiropraktik.
Mentale Gesundheit
Besonders die Positive Psychologie und Hypnotherapie als Methode sind für mich bedeutsam. Deshalb liegt mir die mentale Gesundheit im Rahmen der ganzheitlichen Psychotherapie besonders am Herzen. Die neuro-physiologischen Zusammenhänge spielen eine nennenswerte Rolle. Blockaden, Ängste, Stress, Beziehungsprobleme oder alte Denkmuster führen häufig zu Krankheiten. Stress, Burn-Out oder orthopädische Funktionsstörungen, können ebenso zu einem geschwächten Immunsystem beitragen.
Spezial-Behandlungen
Preise und Dauer varrieren nach Diagnose.
Stoffwechselanalyse
Stoffwechselpaket- Labordiagnostik-Blutuntersuchung
- Ernährungsempfehlung
- Beratungsgespräch
Hypnosetherapie
Gewicht, Rauchen, Blockaden- 1x Anamnese Pre-Evaluierung
- 3x Hypnose-Sessions
- Option weiterer Coachings
Kurzzeittherapie
Methoden der Positiven Psychologie- 1x Anamnese-Sitzung
- 3 x Therapie-Einheiten (60min)
- Stress, Burn-Out, Akute Ängste, Beziehungsprobleme
Testimonals
Die Kunden vertrauen Torsten Rehfus
„Mit seiner Hilfe hat er mich auch physiologisch aufgebaut. […]“
„Ich kann Herrn Rehfus nur weiterempfehlen. Mir hat er geholfen und mich auf einen sehr viel „gesünderen“ Weg gebracht“
„Sehr hilfreiche Tipps und Beratung! […] Torsten Rehfus ist absolut zu empfehlen!“
Torsten Rehfus
Heilpraktiker – Coach – Therapeut
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