Gesund abnehmen

Gesund abnehmen

Gewichts-Management bedeutet einerseits gesund abnehmen und gleichzeitig sein Körpergewicht dauerhaft auf einem akzeptablen Niveau zu halten. Ein JoJo-Effekt des Gewichts bedeutet eher Stress für den Körper und Sie selbst. Ständig den Blick auf die Waage zu richten...